Os “Exercícios Espirituais” são um tempo de retiro para cada um se encontrar com Deus. Várias vezes, ao longo do dia, o orientador dá sugestões de oração (como um treinador que sugere exercícios aos atletas). Com base nestas indicações, cada pessoa vai fazendo os seus exercícios de encontro pessoal com Deus e aprendendo maneiras novas de estar com Ele. E aconselha-se que vá também conversando com o orientador acerca do que vai experimentando.
Os Exercícios são retiros de silêncio. Cada um tem o seu quarto individual. À mesa come-se em silêncio, ao som de música. Não há grupos de debate ou de partilha. Pede-se que se tenham os telemóveis desligados durante todo o retiro.
Os “Exercícios Espirituais” são muito bons para quem se queira encontrar consigo e com Deus para arrumar o coração e a vida a partir da amizade com Ele. Não são o tipo de retiro mais indicado para quem queira conviver ou procure sobretudo conhecimentos teóricos.
 | QUANDO COMEÇA/TERMINA? | O retiro começa na 5ª feira ao jantar e termina no Domingo a meio da tarde. Deve-se chegar à casa de S. Lourenço na 5ª feira por volta das 19h30. |
 | QUE LEVAR? | Papel e caneta, para além dos objectos pessoais. Existem Bíblias nos quartos. |
 | QUANTO CUSTA? | A taxa de inscrição é de 10 € (paga no momento da inscrição). Os Exercícios Espirituais custam 105 €, o que inclui todos os gastos da estadia e do retiro (a pagar na casa de retiros). |
 | OUTRAS INFORMAÇÕES | O retiro será orientado pelo Pe. Gonçalo Machado, sj |